Familieterapi er for alle, der bor under samme tag. Du kan godt komme alene selvom du kommer med et problem der handler mest om familien, men har du din familie med, har du medspillere til dit arbejde, hvilket gør terapien lettere for dig.
Er det parforholdsproblemer, gør det samme sig gældende.Så tager du din partner med, selvom det umiddelbart kan se ud som om det kun er dig, der er problemet.
Jeg anbefaler på det kraftigste at hele familien, eller partneren deltager i terapien, for har EN i familien et problem, rammer det alle. Børn vil opleve det er en lettelse, at se at de voksne tager ansvaret for at få ryddet op i problemer og de vil slappe af, når far og mor gør det. Ofte falder børn i søvn under terapien eller leger ubekymret. Sådan gør børn, når de har det godt og de voksne tager ansvar - også i terapi.
Børn kan godt tåle at se de voksne græder. Som voksen er du en rollemodel. Når du viser dine børn at det er OK at græde, ved selv at græde, giver du dem tilladelse til at græde over noget der gør ondt eller er svært for dem. Det gør børn godt.Rigtig godt.